Bezpłatny warsztat „Z myślą o sobie” – 30 marca 2019

Powiększ obraz

Zapraszamy na bezpłatny warsztat „Z myślą o sobie!”

Warsztat skierowany jest  w szczególności do osób, które opiekują się osobą starszą, przewlekle chorą, z zaburzeniami demencyjnymi w rodzinie.

W programie:

  • identyfikowanie własnych potrzeb, celów życiowych, odkrywanie sposobów dbania o siebie, relaksacja,
  • elementy pracy ze stresem – będzie ona pomocna w lepszym radzeniu sobie ze skutkami wypalenia i przeciążenia, a zdobyte umiejętności pozwolą na samodzielne korzystanie z proponowanych technik, · komunikacja z chorym – radzenie sobie z trudnym zachowaniem,
  • omówienie przydatnych technik usprawniania pamięci i domowej rehabilitacji chorych,
  • wymiana cennych doświadczeń uczestników.

Opieka nad osobą starszą – często z demencją czy chorobą Alzheimera – to ogromne wyzwanie dla opiekuna, a często całej rodziny, chcemy Państwu w tym pomóc i wesprzeć.

Liczba godzin zegarowych: 3
Termin warsztatu: 30 marzec 2019 r. (sobota) – w godz. 09:00 – 12:00 ( I grupa)
13:00 – 16:00 (II grupa)
Miejsce realizacji: Towarzystwo Wiedzy Powszechnej we Wrocławiu ul. Wagonowa 1
Warsztat poprowadzi: mgr Aleksandra Patyk – psycholog, pracownik szpitala, od lat zajmuje się
szkoleniami dla osób starszych

Uprzejmie prosimy o telefoniczne potwierdzenie przybycia – liczba miejsc ograniczona!

Dział szkoleń (godziny otwarcia: 8:00 – 16:00) telefon (0-71) 373 57 97 wew. 14, tel. kom. 531-779-392